Puedes incluir estiramientos, saltos, marchas en el sitio, entre otros. Coloca estos carteles en el cátedra para que los estudiantes los sigan cuando sea el momento de la pausa.Mejoramiento en la postura corporal: Previene dolores crónicos en espalda y cuello, mejorando la calidad de vida del trabajador.Estos ejercicios son de gran ayuda para aum

Suscribirse Las pausas activas en la escuela son breves interrupciones durante la marcha escolar en las que se realizan actividades físicas o mentales con el objetivo de romper con la rutina sedentaria, mejorar la concentración, relajar la mente y el cuerpo, y fomentar la interacción social entre los estudiantes.Testeo preventivo de bebida y dro